Events @ Eis Epicerie

Gesond akafen – gesond liewen

Events @ Eis Epicerie

All Dënschden vun 15.00 – 19.00 Auer – Belote Nomëtten

19. Januar 2019 vun 10.00 – 12.00 Auer – Atelier “mandala de sable”

Venez créer votre Mandala de Sable. Un moment de détente et de créativité !

Samedi 19 janvier 2019 de 10h à 12h à “Eis Epicerie” à Soleuvre par Mireille Dondlinger Physicienne et artiste passionnée, je vous guiderai tout au long de la création de votre Mandala de Sable.

Les Mandalas sont des motifs circulaires qui sont utilisés depuis des millénaires dans beaucoup de civilisations et qui nous aident à nous recentrer, à nous concentrer et à nous détendre. Après une petite intro sur ce que sont les Mandalas, leur symbolique, leurs utilisations et effets bénéfiques, vous apprenez dans une ambiance relaxante la création d’un Mandala de sable.

L’objectif étant d’être pleinement présent, de laisser libre cours à sa créativité, sans être attaché au résultat. C’est une activité qui permet de retrouver son espace de liberté, de sensorialité (à travers le contact avec le sable), de tourner sa conscience vers l’intérieur et ainsi de diminuer son niveau de stress.

Accessible à tous les niveaux, sans connaissances préalables: vous pouvez choisir des motifs de base avec plus ou moins de détails et laisser libre cours à votre créativité en créant ou ajoutant vos propres motifs.

Le tout dans une atmosphère relaxante. Quand : samedi 19 janvier 2019 de 10h à 12h (si vous êtes intéressé par cet atelier, mais que la date ne vous convient pas, contactez-moi : d’autres dates seront programmées en fonction des demandes)

Lieu : “Eis Epicerie”,2, rue du Knapp, L-4465 Soleuvre

Tarif : 30 € (matériel inclus) Inscription obligatoire et infos auprès de Mireille Dondlinger: contact@instants-presents.lu ou +352 621 26 28 76 (max. 10 personnes) www.instants-presents.lu

9. Februar 2019 vun 14.00 – 17.00 Auer -Vegane Bakcours

Ganz no menger Devise „Kee Kuch ass och keng Léisung“ weisen ech Iech an dësem Cours, wéi ee lecker Saachen aus dem Bakuewen zaubere kann an dat ouni op Eeër, Mëllech oder aner Produit’en vun Déieren zeréckzegräife, sief dat aus etheschen an/oder gesondheetleche Grënn. Veganer oder Net-Veganer, jiddereen ass häerzlech wëllkomm! J

Mier huelen eis e puer Stonnen Zäit fir zesummen:

  • e Kuch
  • Cupcakes
  • Kichelcher

ze baken an natierlech och ze schmaachen!

Wéini?                          Samschdes, 9. Februar 2019 vun 14.00 – 17.00 Auer

Wou?                             „Eis Epicerie Zolwer“, 2 rue du Knapp zu Zolwer

Präis?                            45 €

Schietescher, souwéi Rezepter kritt Där op der Plaz gestallt. Bréngt wgl. är eege Kichelcherskëscht mat fir déi Saachen déi mäer net packen mat Heem ze huelen.

Umeldung: beim Simone Lazzaretti (Happy Cakery) per Mail op HappyCakery@yahoo.com oder per Sms +352 691 650 675 bis spéitstens den 6. Februar 2019 (maximum 8 Leit).

Fir weider Froen zéckt net mech ze kontaktéieren